GAIAガイア　ローズ・アブソリュート　（アロマオイル／精油）

深くて甘い花の香りが、ストレスや緊張で疲れたこころをいたわってくれます

数ある精油の中でも特別な存在であるローズ。その花は「愛と美、清純さの象徴」とされ、古代から人々を魅了してきました。精油は大変貴重で、1滴のオイルを抽出するのにバラの花50個が必要になると言われます。

ローズの精油には2つの抽出方法があります。このうち、水蒸気蒸留法で抽出した精油を「ローズ・オットー」といい、溶剤抽出法で抽出した精油を「ローズ・アブソリュート」と言います。どちらの精油にも共通して言えることは、とても美しく繊細で、甘さと深みのあるまろやかな香りを持っているということ。「香りの女王」の名を欲しいままにしてきたこの香りは、まさにその呼び名にふさわしいといえるでしょう。

ローズの甘い魅惑的な香りは、人の心に入り込む力に長けています。不安や悲しみ、妬みなど、ちょっと心が疲れている状態のときにこの精油を使うことで、ローズのやさしい香りが、どれほど自分の感情を包みこんでくれるかに驚くことでしょう。例えば、恋愛中で自分の心の揺れに戸惑っている女性には1度試して欲しい精油です。困った時ほど頼りになり、強い味方になってくれると思います。

とても高価な精油なので、私は自分へのご褒美としても使うことが多いです。例えば、ローズをつかったトリートメントオイルをつくって、デコルテ（首から肩にかけて）のトリートメントをしたりします。特別何かがある日ではなくても、1日仕事を頑張ったときや、ちょっと気分が落ち込んでいるときなどにこのトリートメントでちょっとだけ贅沢に自分を甘やかすことにしています。肩元からふんわりと香るローズの香りはまさにエレガント！　ローズに限らずお好きな香りでトライしてみてくださいね。ローズは単体で使うことが多い私ですが、とても落ち込んでいる時にはマンダリンを合わせたり、自信をなくした時にはネロリやジャスミンを合わせたりして楽しんでいます。

それから、ローズの利用方法としてもう1つのおすすめは、やはりフェイシャルケア。ローズの成分が溶け込んだフローラルウォーターを利用するのも賢い方法です！　ローズウォーターをそのまま使ってもいいし、他の精油を1滴落として使っても、香りの表情が変わって楽しめますよ。

お部屋でリラックス！　芳香器を使ったアロマの楽しみ方
アロマポットやアロマランプの受け皿にお湯（又は水）を入れ、エッセンシャルオイルを1～6滴ほど落とし、キャンドルや電球で熱します。精油が徐々に蒸発し、心地よい香りがひろがります。2～3種類の精油を1～2滴づつ落としてブレンドしてもかまいません。ファンを回して風をおこすアロマブリーズや、超音波でミストを発生させるアロマディフューザー　（アロマ加湿器）などもあります。

お風呂でリラックス！　アロマバスの楽しみ方
ぬるめのお湯をはったバスタブに5滴ほどエッセンシャルオイルを落とし、よくかき混ぜます。心地よい香りが浴室にひろがります。

どこでもリラックス！　お手軽アロマの楽しみ方
ティッシュやコットンにエッセンシャルオイルを1～2滴落とします。枕もとや机の上に置いたり、バックの中に入れると、お手軽に香りが楽しめます。

自宅でエステ気分！　アロママッサージの楽しみ方
ホホバオイルやスイートアーモンドオイルなどのキャリアオイルで希釈することにより、簡単にアロママッサージオイルを作ることが出来ます。濃度の目安は1％ですので、10mlのキャリアオイルに対して精油2滴ほどをブレンドします。入浴後や就寝前に少量を手にとり、お顔や体をやさしくマッサージします。マッサージ後はふきとらず、一晩しっかりと浸透させます。

エッセンシャルオイルの原液を皮膚や粘膜につけないでください。

エッセンシャルオイルは絶対に飲用しないでください。

エッセンシャルオイルのキャップはしっかり締めて、冷暗所に保管してください。

誤飲を避けるため、エッセンシャルオイルは幼児の手の届かないところに保管してください。

妊娠中の方はアロママッサージによる使用は控えてください。

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アロマテラピーは、病気の治療を目的とした医療行為ではありません。また、当サイトの情報は、精油の医学的な効能、効果を保証するものでもありません。精油を使用する際には、製品についての注意事項をよく読み、自己責任の下、正しくお使い下さい。