GAIAガイア　レモングラス　オーガニック　（アロマオイル／精油）

レモンに似た甘く強い香りが、心を刺激して、力を呼び起こしてくれます

レモングラスはインド原産のイネ科の植物で、精油はその細長い葉から抽出されます。レモングラスという名のとおりレモンのような香りがしますが、レモンよりも甘く丸みがあり、爽やかながらも、強い芳香をもっています。明るい余韻にひたれる香りであることから、心をオープンにし、精神的な疲れを開放して元気を取り戻すのに役立ってくれる精油の1つです。

虫の嫌う香りとしても有名なので、虫除けスプレーなどにもよく利用されます。お肌を刺激する成分が含まれていますので、トリートメントに使用する際には十分に希釈することが大切です。

GAIAのオーガニックエッセンシャルオイルは、フランスのエコサートや、イタリアのICEAなど、オーガニック認定機関による認証を受けた原料を使用しています。また、産地や成分などを明記した成分分析表を、各オイルに添付しています。

ハーブティーとして飲用したり、料理に使われたりと幅広い用途に利用されるレモングラスですが、精油としての利用法も多岐にわたっています。疲れたこころと体に活力を与えることを得意とする香りなので、運動をしたあとに薄めのトリートメントオイルを作ってトリートメントしたり、仕事のストレスで疲れているときに、お部屋に香らせたり、手浴をしたりするのがおすすめです。

私自身は、同じように甘くて広がりのあるゼラニウムやパルマローザなどとのブレンドが好きです。朝の目覚めのときやリフレッシュしたいときには、ティートリーやローズマリー、ユーカリのようなシャキッとした香りと合わせたルームスプレーがオススメ。仕事であまり気が進まないときやベッドから出たくないときに、このスプレーは気持ちを引き締め、やる気を出させてくれます。

レモングラスは、数ある精油の中でも比較的親しみやすい、安心感のある香りではないでしょうか。アロマ初心者の方でも、クラリセージやサイプレスなどのなじみのない香りには「うーん・・・」と不思議な顔をされますが、レモングラスなら安心して香りを楽しんでくれることが多いです。ただ、あくまでもレモングラスはふんわりと香らせるのがポイント！　馴染みのある香りなので、使い慣れない頃は多めに使ってしまうことが多いのですが、レモングラスは爽やかながらも、とても鮮烈なインパクトのある香りです。あまり濃厚に香らせたりすると、逆にこころも体も滅入ってしまうかもしれません。

お部屋でリラックス！　芳香器を使ったアロマの楽しみ方
アロマポットやアロマランプの受け皿にお湯（又は水）を入れ、エッセンシャルオイルを1～6滴ほど落とし、キャンドルや電球で熱します。精油が徐々に蒸発し、心地よい香りがひろがります。2～3種類の精油を1～2滴づつ落としてブレンドしてもかまいません。ファンを回して風をおこすアロマブリーズや、超音波でミストを発生させるアロマディフューザー　（アロマ加湿器）などもあります。

お風呂でリラックス！　アロマバスの楽しみ方
ぬるめのお湯をはったバスタブに5滴ほどエッセンシャルオイルを落とし、よくかき混ぜます。心地よい香りが浴室にひろがります。

どこでもリラックス！　お手軽アロマの楽しみ方
ティッシュやコットンにエッセンシャルオイルを1～2滴落とします。枕もとや机の上に置いたり、バックの中に入れると、お手軽に香りが楽しめます。

自宅でエステ気分！　アロママッサージの楽しみ方
ホホバオイルやスイートアーモンドオイルなどのキャリアオイルで希釈することにより、簡単にアロママッサージオイルを作ることが出来ます。濃度の目安は1％ですので、10mlのキャリアオイルに対して精油2滴ほどをブレンドします。入浴後や就寝前に少量を手にとり、お顔や体をやさしくマッサージします。マッサージ後はふきとらず、一晩しっかりと浸透させます。

エッセンシャルオイルの原液を皮膚や粘膜につけないでください。

エッセンシャルオイルは絶対に飲用しないでください。

エッセンシャルオイルのキャップはしっかり締めて、冷暗所に保管してください。

誤飲を避けるため、エッセンシャルオイルは幼児の手の届かないところに保管してください。

妊娠中の方はアロママッサージによる使用は控えてください。

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アロマテラピーは、病気の治療を目的とした医療行為ではありません。また、当サイトの情報は、精油の医学的な効能、効果を保証するものでもありません。精油を使用する際には、製品についての注意事項をよく読み、自己責任の下、正しくお使い下さい。