GAIAガイア　ゼラニウム　（アロマオイル／精油）

バラに似た香りが、こころとからだのバランスを整えてくれます

ゼラニウムは種類も非常に多く、香りもそれぞれ微妙に異なります。ほんのり甘く、澄み渡るような透明感とやさしさを持ったローズ調の香りは、香水や石けんなどにもよく利用されています。

ゼラニウムは、モロッコやスペイン、エジプト、レユニオン島といったさまざまなところで栽培されていますが、良品質を誇るのはフランス産と言われています。ローズにも似たゼラニウムの香りは、ストレスを和らげ、こころとからだのバランスを整えてくれます。スキンケアにも人気の高い精油です。

ゼラニウムは、スキンケアにとても人気の高い精油。手作りローションなどをつくってフェイシャルケアに使うことで、お肌のバランスも整ってきます。

一方で、このゼラニウムは女性にとてもやさしい精油でもあります。女性特有のお悩みをお持ちの場合には、ゼラニウムとクラリセージをキャリアオイルで0.5～1％に希釈したトリートメントオイルを使って毎日トリートメントすることをおすすめします。毎日のトリートメントは面倒かもしれませんが、1日ほんの少しでも自分のために時間をかけることで、カラダはとても素直な反応を見せてくれます。面倒な方は、お風呂に数滴落として香りを楽しみましょう。妊娠中の方は、ゼラニウムのトリートメントやアロマバスは控えて下さい。

お部屋でリラックス！　芳香器を使ったアロマの楽しみ方
アロマポットやアロマランプの受け皿にお湯（又は水）を入れ、エッセンシャルオイルを1～6滴ほど落とし、キャンドルや電球で熱します。精油が徐々に蒸発し、心地よい香りがひろがります。2～3種類の精油を1～2滴づつ落としてブレンドしてもかまいません。ファンを回して風をおこすアロマブリーズや、超音波でミストを発生させるアロマディフューザー　（アロマ加湿器）などもあります。

お風呂でリラックス！　アロマバスの楽しみ方
ぬるめのお湯をはったバスタブに5滴ほどエッセンシャルオイルを落とし、よくかき混ぜます。心地よい香りが浴室にひろがります。

どこでもリラックス！　お手軽アロマの楽しみ方
ティッシュやコットンにエッセンシャルオイルを1～2滴落とします。枕もとや机の上に置いたり、バックの中に入れると、お手軽に香りが楽しめます。

自宅でエステ気分！　アロママッサージの楽しみ方
ホホバオイルやスイートアーモンドオイルなどのキャリアオイルで希釈することにより、簡単にアロママッサージオイルを作ることが出来ます。濃度の目安は1％ですので、10mlのキャリアオイルに対して精油2滴ほどをブレンドします。入浴後や就寝前に少量を手にとり、お顔や体をやさしくマッサージします。マッサージ後はふきとらず、一晩しっかりと浸透させます。

エッセンシャルオイルの原液を皮膚や粘膜につけないでください。

エッセンシャルオイルは絶対に飲用しないでください。

エッセンシャルオイルのキャップはしっかり締めて、冷暗所に保管してください。

誤飲を避けるため、エッセンシャルオイルは幼児の手の届かないところに保管してください。

妊娠中の方はアロママッサージによる使用は控えてください。

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アロマテラピーは、病気の治療を目的とした医療行為ではありません。また、当サイトの情報は、精油の医学的な効能、効果を保証するものでもありません。精油を使用する際には、製品についての注意事項をよく読み、自己責任の下、正しくお使い下さい。