GAIAガイア　ユーカリ　グロブルス　（アロマオイル／精油）

クリアで鋭い、しみとおるような香りは、冬場や春先の季節にも活躍します

コアラの主食として知られるユーカリは、オーストラリア原産の植物で、その樹高は数十メートルにも達します。オーストラリアの原住民アボリジニは、この植物の葉を古くから健康のために利用してきました。1788年以降はヨーロッパにも伝えられ、シドニーペパーミントの名で親しまれています。現在は、中国やスペインなどでも多くみられます。

ユーカリにはたくさんの種類がありますが、ユーカリグロブルスはもっとも一般的に親しまれている種類です。とても鋭敏で、突き刺さるようにシャープな香りが特徴的です。

さわやかでクリアな香りを持つユーカリは、集中力を要するときやリフレッシュしたいとき、室内の消毒などによく使われますね。ティッシュに1滴落として身近なところへ置いたり、室内にアロマポットで漂わせたり・・・。簡単な方法で気分を一新することができます。

私がよくやるのは自作のルームスプレーをつくって室内にスプレーする方法です。さっぱりした爽快な気分を味わうためのレモンや、ティートリー、ローズマリーなどの精油とユーカリをブレンドしたスプレーを作っておいて、集中したいときなどに部屋中いたるところにスプレーします。これで、室内の空気の色さえ変わって見えるくらいに雰囲気が変わるので、仕事に集中することができるようになるんですよ。

また、鼻やのどがスッキリする香りなので、冬場や春先の季節などにも、このスプレーを使ったり、ブレンオイルで芳香浴やトリートメントをして乗り切っています。手放せない精油のひとつです。

お部屋でリラックス！　芳香器を使ったアロマの楽しみ方
アロマポットやアロマランプの受け皿にお湯（又は水）を入れ、エッセンシャルオイルを1～6滴ほど落とし、キャンドルや電球で熱します。精油が徐々に蒸発し、心地よい香りがひろがります。2～3種類の精油を1～2滴づつ落としてブレンドしてもかまいません。ファンを回して風をおこすアロマブリーズや、超音波でミストを発生させるアロマディフューザー　（アロマ加湿器）などもあります。

お風呂でリラックス！　アロマバスの楽しみ方
ぬるめのお湯をはったバスタブに5滴ほどエッセンシャルオイルを落とし、よくかき混ぜます。心地よい香りが浴室にひろがります。

どこでもリラックス！　お手軽アロマの楽しみ方
ティッシュやコットンにエッセンシャルオイルを1～2滴落とします。枕もとや机の上に置いたり、バックの中に入れると、お手軽に香りが楽しめます。

自宅でエステ気分！　アロママッサージの楽しみ方
ホホバオイルやスイートアーモンドオイルなどのキャリアオイルで希釈することにより、簡単にアロママッサージオイルを作ることが出来ます。濃度の目安は1％ですので、10mlのキャリアオイルに対して精油2滴ほどをブレンドします。入浴後や就寝前に少量を手にとり、お顔や体をやさしくマッサージします。マッサージ後はふきとらず、一晩しっかりと浸透させます。

エッセンシャルオイルの原液を皮膚や粘膜につけないでください。

エッセンシャルオイルは絶対に飲用しないでください。

エッセンシャルオイルのキャップはしっかり締めて、冷暗所に保管してください。

誤飲を避けるため、エッセンシャルオイルは幼児の手の届かないところに保管してください。

妊娠中の方はアロママッサージによる使用は控えてください。

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アロマテラピーは、病気の治療を目的とした医療行為ではありません。また、当サイトの情報は、精油の医学的な効能、効果を保証するものでもありません。精油を使用する際には、製品についての注意事項をよく読み、自己責任の下、正しくお使い下さい。