カモミールジャーマン　3％　（アロマオイル／精油）

ハーブティーでもおなじみ。カマズレンを多く含む、ブルーのエッセンシャルオイル

カモミールという言葉は、ギリシャ語で「大地のりんご」を表すカマイ・メロンという言葉が語源だといわれています。植物としてのカモミールには存在せず、精油として抽出したものの中にだけ存在するカマズレンという成分がこの精油の最大の特徴で、美しいブルーの色がとても印象的です。

古代エジプトの僧侶達は、このハーブがこころに対して力を発揮することをすでに知っていました。今日では、気分をリラックスさせるハーブティーとして、また化粧品や香水の原料として利用されています。

カモミールの精油には、「カモミールジャーマン」と「カモミールローマン」の2種類があります。「カモミールジャーマン」にはスキンケアに役立つカマズレンが多く含まれ、「カモミールローマン」にはこころをリラックスさせるエステル類が多く含まれています。
フェアディンカムのカモミールジャーマン3％は、ホホバオイルで3％に希釈しています。

カモミールと一言で言っても、カモミールジャーマンの方がカマズレンの量が多かったり、カモミールローマンのほうがやわらかくまろやかな香りを持っているというように、カモミールジャーマンとカモミールローマンでは、精油の香りや成分に違いがあります。何らかの不安や恐怖、怒りや悲しみからくる緊張などの、心のストレスをやさしい香りでやわらげてくれるのが、このカモミールの共通の特徴です。2つの精油を揃えて、嗅ぎくらべをしてみるのもいいでしょう。

私がカモミールジャーマンを使うのは、お肌が気になるとき。睡眠不足などの不摂生が続くと、顔にいくつかにきびができるほど肌が荒れるときがあって・・・。にきびにはラベンダーというのが私のいつものパターンなのですが、たくさんできてしまうと、1つ1つ数えるのが憂うつになるのが女性の素直な気持ちですよね？　そんな時に、この精油で薄いトリートメントオイルを作ります。ローションをつけた後、このトリートメントオイルで朝晩2回集中して行うのです。薬ではないので即効性は期待できませんが、お肌の調子をじょじょに上げてくれます。手元に置いておくと安心する精油です。

お部屋でリラックス！　芳香器を使ったアロマの楽しみ方
アロマポットやアロマランプの受け皿にお湯（又は水）を入れ、エッセンシャルオイルを1～6滴ほど落とし、キャンドルや電球で熱します。精油が徐々に蒸発し、心地よい香りがひろがります。2～3種類の精油を1～2滴づつ落としてブレンドしてもかまいません。ファンを回して風をおこすアロマブリーズや、超音波でミストを発生させるアロマディフューザー　（アロマ加湿器）などもあります。

お風呂でリラックス！　アロマバスの楽しみ方
ぬるめのお湯をはったバスタブに5滴ほどエッセンシャルオイルを落とし、よくかき混ぜます。心地よい香りが浴室にひろがります。

どこでもリラックス！　お手軽アロマの楽しみ方
ティッシュやコットンにエッセンシャルオイルを1～2滴落とします。枕もとや机の上に置いたり、バックの中に入れると、お手軽に香りが楽しめます。

自宅でエステ気分！　アロママッサージの楽しみ方
ホホバオイルやスイートアーモンドオイルなどのキャリアオイルで希釈することにより、簡単にアロママッサージオイルを作ることが出来ます。濃度の目安は1％ですので、10mlのキャリアオイルに対して精油2滴ほどをブレンドします。入浴後や就寝前に少量を手にとり、お顔や体をやさしくマッサージします。マッサージ後はふきとらず、一晩しっかりと浸透させます。

エッセンシャルオイルの原液を皮膚や粘膜につけないでください。

エッセンシャルオイルは絶対に飲用しないでください。

エッセンシャルオイルのキャップはしっかり締めて、冷暗所に保管してください。

誤飲を避けるため、エッセンシャルオイルは幼児の手の届かないところに保管してください。

妊娠中の方はアロママッサージによる使用は控えてください。

3％精油はホホバオイルで希釈されています。ホホバオイルは10℃前後で凝固する性質がありますので、寒い冬場はオイルが固まりやすくなります。固まった場合は、室温にしばらく置いて頂ければ元に戻ります。（品質に影響はありません）

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アロマテラピーは、病気の治療を目的とした医療行為ではありません。また、当サイトの情報は、精油の医学的な効能、効果を保証するものでもありません。精油を使用する際には、製品についての注意事項をよく読み、自己責任の下、正しくお使い下さい。