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アロマテラピー体験談


「アロマの資格、講習会編」です。

アロマテラピーに関する講習会などはわりと色々なところで開催されていますので、興味のある方は情報誌などをマメにチェックしてみるといいですよ。

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REI さん(千葉・女性)の体験談
私がアロマテラピーに興味を持ったのは通っているフラワーアレンジメントスクールでアロマテラピーの短期レッスンが開催されてそれに参加してからでした。
もう5年ほど前になります。そのレッスンに講師としていらしていたのが吉祥寺でアロマショップを開いている方でした。販売と同時にマッサージなどもしてくれる店でした。ちょっと家から遠かったのとその時は料金が高いなと思ったのでいかないまま時間が経ちました。その後、何ヶ月かたち、精神的に落ち込んだことがありました。そのとき、ふっとアロマテラピーのことを思い出しました。残念なことに先生のお店の場所がわからなくなっていました。少しでも精神的におちつければと思いまずは本を購入。そしてオイルとアロマポットを手に入れました。最初は「ラベンダーオイル」。本に書いてあったとおり芳香浴をしました。なんだかとってもおちついた気分になりました。それから私のアロマ生活がはじまりました。実践していくうちにアロマテラピーは奥が深いこと、そして使い方を間違えると大変なことになること、ちゃんと使用方法をまもれば快適な生活が送れることがわかりました。

今では、オイルも12種類。芳香浴だけでなく、マッサージや香水を作ったりもしています。こんなにいいものを自分だけでやっているのはもったいないという思いがありホームページも作ってしまいました。これでアロマテラピーに興味を持ってくれたりはじめる人が増えたらいいなと思っています。


りょう さん(埼玉・女性)の体験談
昨年位からアロマテラピーに興味を持ち、今年の春に、役所主催のアロマテラピー講座に参加してから、道具を集め始めました。純粋な物をちゃんと買っているので、オイルは高いけれど、それ相応の効用があると感じるので、納得しています。しかし、奥が深く、素人でやるのは、余程、ちゃんと教本を読まないと、危険だと感じたこともありました。オイルなんて、ただ好きな物を混ぜて、電気なり、お湯なりでやればいいんだ、と、軽く考えていて、その濃度を理解していなかったのです。

ある日、不眠に良いと言うことで、ラベンダーオイルを、通常の濃度以上に使って、そのまま眠ってしまいました。その後、起きた時、その濃度の濃さのせいで、ひどい頭痛に見舞われてしまったのです。しばらくして治りましたが、さすがにびっくりして、それからは、本をいっぱい買って、分量をきちんと守ることにしているので、今現在は大丈夫です。ただの興味本位で、説明書きも読まずに始めると、火災の問題もあるし、意外と危険なこともあります。もちろん、全部、使用者のせいなんですが。 でも、効用も確かにあると思いますので、充分に注意して、賢く付き合っていきたいと思っています。


まゆ さん(宮城・女性)からの体験談
今、アロマテラピーの学校に通っています。
私が初めて「香り」を意識したのは、小学校の時の遠足のバスの中でした。小さな頃から車酔いが激しくて、その日もグロッキー状態でした。その時にミントガムの香りをかいだら気分が急激に良くなった記憶があります。それからはお守り代わりにミントガムを持つようになりました。食べるのではなく、香りの為だけに。後から知ったのですが、ミントの香りは車酔いに効くそうですね。気のせいだけではないのだと思いました。「アロマオイル」は外国では「薬品」扱いだと知り、ますますアロマにはまっている毎日です。


めろん さん(大阪・女性)からの体験談
関西でアロマクラフトの講師をしています。香水やバスソルトなどを作ります。PTAのお母様方や婦人会にお招きいただき会場を転々としながら皆さんとと一緒に楽しく作っています。そのなかでもよくあるご意見なのですが、「アロマには前から興味があったけど、エッセンシャルオイルは高いのでいろんなオイルを混ぜて遊ぶ機会が今までなかった」というものです。いざエッセンシャルオイルを触ってみると皆さんとても上手にいい香りをつくられています。こんなに簡単に香水が作れるとは思わなかった、というご感想も毎回いただいています。オイルの値段が下がればもっと一般のご家庭にも普及すると思うのですがいかがなものでしょうか?ちなみに一人1500円(材料費込み・2時間)という料金で講座をしています。かなり苦しいですが香りの文化を広めたいのでこれからもがんばります。


ちびにゃん さん(静岡・女性)からの体験談
アロマセラピーを始めたきっかけは、匂いに対して好き嫌いがはっきりしていて、自分はどんな匂いがあっているか知りたかったので文化教室のアロマ講座に12回かよいました
オイルの中では、ラベンダーのオイルが一般的ですがやっぱりいちばんすきです。失敗談はお風呂にミントのオイルをたくさんいれすぎて体中がスースーして(特に下が、、、恥ずかしいですが)かぜをひきそうになったことです。


ポンキチ さん(千葉・女性)からの体験談
ランプ式のアロマテラピーをしています。ありきたりの香りしか使っていないので特に失敗とかしたことはないのですが、以前に会社の講習会でアロマテラピーをしたときに変な香りなのに混ぜると良い香りになるのが不思議でした。いろいろ試してみたいのですが、オイルが高いのと失敗が恐くてできません。簡単で安くできる良い方法を教えて下さい。


マジョラム さん(京都・女性)からの体験談
最近ますますアロマテラピーにはまってます。特に私は、アロママッサージ。うっとり、リラックスして気持ちよすぎます。アロマテラピーの検定があるという情報をきいたので、来月受けてみようかと考えているところです。


あろまらぶ さん(東京・女性)からの体験談
アロマセラピーにはかねてより関心がありまたが、初めて体験したのは、あるお寺のご住職が講師を務める講習会でのことでした。アロマランプから漂ってくる、何とも言えないいい匂いに、驚き、心を奪われたものです。以来、アロマオイルに対する理解を深めるために、今度は女性講師による講習に参加しましたが、30以上もあろうという数々のオイルを、なかば彼女の感、なかば個々の受講者の勘にたよってブレンドして行く作業は、楽しくもあり、どんな匂いになるのか怖くもありました。

講師によると、こうしてできた各受講者のための"特製オイル"は、私たちが落ち込んだり、疲れたりしたとき、気分を引き立ててくれるそうです。今だアロマセラピーに詳しいとは言えない私ですが、講習でブレンドしていただいたオイルは今も大切に持っており、「ここ一番」というときに、減らさないように、大切に、少しづつつけています。


あっちゃん さん(広島・女性)からの体験談
アロマテラピーにはまって、家に精油の瓶がごろごろしている私なのですが、このたびアロマテラピー検定と言うのを受験しようと思って勉強を始めました。我流でいろいろやるよりも、少しでも形になったものが欲しいと思ったので・・・・・。この結果はまたご報告しますね。


クマコ さん(岡山・女性)からの体験談
私が始めてアロマを体験したのは、いったい何時だったのか今では思い出せません。でも、気が付いた時には、生活に無くてはならないものになってました。アロマキャンドル、アロマバス、そして、お香。1日の仕事の後にのんびりした時間を数分でも持つようにしてます。リラックスや集中力アップだけのことでなく、ペットを飼っている関係でペットの臭いを消す効果も期待しているところもありますが・・・。匂いによってはペットに嫌な顔されてるように感じる時もありますが。そして日々、アロマに関わっていると、段々趣味だけでは飽き足らず、ついには今、アロマの資格取得に向けて勉強中です。内容は楽しいのですが、なかなか難しく、仕事の時間との両立も大変で勉強の進行速度は遅いのですが時間がかかっても頑張って取得したいです。そして、何時かは小さくていいから自分のお店を持ちたいと思ってます。その日まで頑張りま〜す。


ブブちゃん さん(富山・女性)からの体験談
以前働いていた会社でインテリアのセミナーを開催したときのこと。色彩の研究をされている先生をお迎えしてレクチャーしていただきました。色だけでなく音、香りが人に与える影響をインテリアに結びつけてのお話でしたが、そのときにセミナーの途中でレモングラス(?)のオイルの香りを会場内に広めました
そして、中だるみする頃にはミントの香り。と、受講者たちに実際に体験しながら理解を深めてもらうという内容には大変に興味を持ちました。


なご姫 さん(愛知・女性)からの体験談
今アロマコーディネーターの通信講座を受講しています。アロマとの出会いは高齢の叔母が呼吸器疾患で入院していた時、病室で従兄弟が数種類の精油(エッセンシャル・オイル)をブレンドして吸入させているのを見ました。すると苦しそうな呼吸がとても楽になり静かに眠っていく姿を見てすごいなと感じたのが最初でした。とても良い香りも個室でしたが漂っていました。これがアロマテラピーなんだと思い、それから本をいろいろ購入し読むうちにもっと勉強したいと思い受講を始めました。エッセンシャルオイルやキャリア・オイルの効能の素晴らしさに実習を重ねながら感動しています。使い方のルールや個人の体質、その時の心身の状態で使い方は異なりますが、安全にきちんとした認識で使えば本当に素晴らしいハーブのパワーを体験できますね。まだ日本は医療行為としては扱えないのですが、今後欧州のようにそうなればもっとアロマテラピーが高く評価される日がやがて来るのではと思い、これからも奥の深い勉強と実践を重ねて行きたいと思っています。


ひらりー さん(東京・女性)からの体験談
昨年アロマテラピーならい始めました。今年資格とろうとおもってます。勉強となると難しい。でも実生活に役立てるからこれだけ有意義なことはないでしょう。
周りのともだちにも特性シャンプーつくったり、ローション作ったり、人気者になってます。けっこう市販のものでトラブル起こすひと多いみたいで。
なにより自分の生活も豊かになるし、リラックスするし。まだまだ勉強がすすんでませんがもっと幅がひろがりそうで楽しみです。がんばらねば。


ムーンラピット さん(神奈川・女性)からの体験談
アロマテラピーを5年以上前から勉強しています。講座にも通い、アロマテラピストの資格も取得してカルチャースクールの講師として開講しましたが、(秋の講座ですが・・・)悲しいかな、ここのところアロマテラピーの人気は下降気味、資格取得もできる講座を開いても、なかなか生徒が集まりません。もっと身近に感じてほしいと思う今日このごろですが、ちょっと落ち込んでいます。カルチャーによっては、「アロマテラピーはもう生徒はぜんぜん集まりませんよ」といわれてしまう始末。体験談を書かれている皆さんはみんな興味をお持ちの方ばかりですが、どうしてなのか。私の所属する団体も大変で開けないカルチャーもあったそうです。


Wally ちゃん(新潟・女性)の体験談
アロマセラピーって数年前にとても流行っていたと思います。だけど、エッセンシャルオイルにしてもアロマポットにしても、品質やセンスの良いものは高かったりして、私にはなかなか手が出ないものでした。でも、とても興味は持っていたし、「香」は大好きでした。自分でエッセンシャルオイルやキャリアオイルを利用して、使う分量をメスシリンダーやビーカーを使ってきっちり測ったりすると難しいような気がして、なかなか手が出ません。だから、本来の意味でのアロマセラピーとはちょっと違うのですが、市販されてる気に入った香のフレグランスオイルやお香で、香を楽しむことから始めてみました。気に入った香に包まれて部屋の中にいると、とてもリラックスできますし、これは1本のエッセンシャルオイルを買うよりも安い経費で出来ます。

そんな折、無料でアロマセラピーの講座に参加できることになりました。会場に行ってみると、参加者全員に2種類のハーブティの内、好みのものを配っていて、私はその時のハーブティの香の良さと味がとても気に入ってしまいました。私はその講座について、偉い人の話を聞いて、アロマセラピーとはどんなものか?を教えてくれる講演会のようなものを想像していたのですが、その講座では、マッサージオイルと化粧水の2つを参加者全員が作り、作ったものを家に持ち帰って良かったのです。家に帰った私はお風呂上がりに早速、講座で作ったマッサージオイルや化粧水を使ってみたのですが、香の良さと使い心地の良さは今までに感じたことの無いものでした。この日をきっかけに今まで「高いから」と買うことを戸惑っていたエッセンシャルオイルやキャリアオイルを買ってみよう!と思うようになりました。そこで、講座でお世話になったお店でキャリアオイルを購入したのですが、やっぱり高かったのです。あまり高いと長続きしないのでは、と考えた私はイギリスから直接エッセンシャルオイルやキャリアオイルを取り寄せてみることにしました。イギリスにFAXで注文してから約1週間で エッセンシャルオイルやキャリアオイルが届きました。私が購入したお店はイギリスでもプロに絶賛されているお店、とのことなので安心して購入を決めることが出来ました。買ったオイルはマッサージオイルや化粧水、クリーム等を作るのに使いますが、簡単に芳香浴や入浴剤として楽しんでも、市販のフレグランスオイルや入浴剤では得られない心地よい香と満足感で満たされます!しかも、日本で買うよりずっと安いので今、2回目の注文をしているところです。

よくお店にエッセンシャルオイルの香のサンプルが置いてありますが、脱脂綿にエッセンシャルオイルをつけたものを瓶に入れているだけだったりして、日が経つと香が劣化してきます。先日も近くにある雑貨屋さんで、アロマセラピーの世界では有名なメーカーのエッセンシャルオイルのサンプルの香を試してみましたが、本来のエッセンシャルオイルの香とは全く違う香がして、気持ち悪くなってしまいました。だから、初めての方は信頼できるお店で、実際のオイルの香を試した方がいいと思います。劣化した香ではアロマセラピーを始めてみよう、とかオイルを買ってみよう、とは絶対に思えないですから。   
アロマセラピーって挑戦するまではとても勇気がいるものでしたが、オイルを買って実際に実践してみると、アロマセラピーなしの生活は考えられないくらいになってしまいました。興味を持っている方は、無料または格安で参加できる講座に参加してみてはどうでしょう?そのような講座では簡単に作れて、すぐに楽しめる内容が多いので、きっかけ作りになりますよ!私もそうだったし…。アロマセラピーによって、自分がリラックスできて、楽しければ、私はそれでアロマセラピーとしての役割は果たしていると思います。堅苦しく考えないで、アロマセラピー仲間が増えればなぁ、と思っています。


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