手作りコスメのすすめ

　ナチュラルな植物の力は、古くからお肌のお手入れに利用されてきました。この素晴らしい力を利用しない手はありません。植物のエッセンスが凝縮されたエッセンシャルオイルで、ナチュラルな手作りコスメを作ってみませんか？

　市販の化粧品がどうも合わない、という方は多いと思います。手作りコスメは、自分の肌質にあった精油やキャリアオイルなどが選べる上に、豊かな香りまでも楽しむことが出来ます。もちろん防腐剤や添加物も入っていないため、お肌にも安心です。

　手作りコスメの作り方については、「手作りコスメの作り方」の各ページで詳しく解説いたします。

→　手作りコスメの作り方　（スキンローション）

■アロマテラピーの楽しみ方　INDEX

• アロマテラピーを楽しもう！
• 芳香浴の楽しみ方　（アロマ芳香器を使った方法）
• 芳香浴の楽しみ方　（お手軽な方法）
• アロマバスの楽しみ方
• アロマバスの楽しみ方　（半身浴、座浴、足浴、手浴）
• バスソルトの作り方
• フェイシャルスチームの方法
• アロマ湿布の方法
• アロマスプレー（エアーフレッシュナー）の作り方
• 練香（ねりこう）の作り方
• アロマでハウスキーピング
• エッセンシャルオイル（精油）のブレンドテクニック
• アロママッサージ（トリートメント）のすすめ
• 手作りコスメのすすめ