オリジナルアロマシャンプーの作り方
無香料、無着色のシャンプーにお好きなエッセンシャルオイル(精油)を加えて、あなただけのオリジナルのアロマシャンプーを作ってみませんか?
イチから作るのではなく、既存のシャンプーを使うので、作るのもとても簡単です。
低刺激のアミノ酸シャンプーを使えば、敏感な頭皮も優しく洗い上げます。
ナチュラルな精油をたっぷり使ったアロマシャンプーは、楽しいバスタイムを演出してくれることでしょう。
準備するもの
30mlのアロマシャンプーをつくる場合
・無香料シャンプー (低刺激のアミノ酸シャンプーなど) 25ml
・ホホバオイル 5ml
・エッセンシャルオイル(精油) 6滴
・遮光瓶ドロップポンプ
・ビーカー
手作りアロマシャンプーの作り方
1. ビーカーにシャンプーを入れます。
2. ホホバオイルを加え、よくかき混ぜます。
3. エッセンシャルオイル(精油)を加え、よくかき混ぜます。
4. 遮光ビンなど、シャンプー用の容器に移します。
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ホホバオイルは毛穴の中を洗浄する力や保湿力に優れています。お好みで加えて下さい。
手作りシャンプーは2週間程度をめどに使い切るようにして下さい。いっぺんに多くのシャンプーを作らず、20~30mlずつ作ると良いでしょう。
肌タイプ別おすすめエッセンシャルオイル(精油)
普通肌に
ラベンダー、ゼラニウム、カモミールローマン、ローズ、ネロリ
敏感肌に
カモミールローマン、ラベンダー、ローズ、ネロリ
脂性肌に
ベルガモットFCF、ジュニパー、ティートリー、ローズマリー、ゼラニウム
乾燥肌に
カモミールローマン、ローズ、ネロリ、ローズウッド、ラベンダー、ゼラニウム
老化肌に
フランキンセンス、サンダルウッド、ローズ、ネロリ、ラベンダー、ゼラニウム
パッチテストの方法
敏感肌の人やアレルギー体質の人は、精油の成分が体質に合わない場合もありますので、事前にパッチテストにより安全を確認することをおすすめします。
パッチテストの方法は簡単です。
精油をキャリアオイルで1%以下に希釈し、それを1滴だけ腕の内側のやわらかい部分に塗り、数時間ほど放置します。
何も異常がなければ大丈夫です。もし、皮膚にかゆみや炎症などが出た場合は、その精油を使った手作りシャンプーの使用は控えて下さい。異常がみられた場合は、水でテストした部分を洗い流して下さい。
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アロマテラピーは、病気の治療を目的とした医療行為ではありません。また、当サイトの情報は、精油の医学的な効能、効果を保証するものでもありません。精油を使用する際には、製品についての注意事項をよく読み、自己責任の下、正しくお使い下さい。








